Personal Training

Dein Ziel - dein Körper - dein Training

Außergewöhnlich:

Der Lockdown zwingt uns alle zu außergewöhnlichen Maßnahmen....so auch mich. Ich bin jetzt online für dich da. Mittlerweile habe ich einen sehr guten Weg gefunden und die online Trainings klappen ganz fantastisch!

Außerdem können wir uns zu zweit auch draußen treffen und auf Abstand gemeinsam trainieren.

 

Lass dich von der Pandemie nicht von deinen Zielen abbringen! Ich unterstütze dich dabei, anzufangen, dran zu bleiben und durchzustarten!

Personaltraining mit einer Kundin mit dem Terra Band
Personal Training

Individuell:

Im Personal Training stehst DU im Mittelpunkt - DEINE Ziele, DEINE Wünsche und DEINE Vorstellungen. Als deine Personal Trainerin unterstütze und motiviere ich dich mit allem Wissen und mit Spaß an meinem Job - effektiv und persönlich.

 

Flexibel:

Dein Personal Training findet in meinem Studio, bei dir zu Hause oder an der frischen Luft statt.

 

Kompetent:

In einem intensiven Vorgespräch lernen wir uns kennen und ermitteln gemeinsam deine Ziele und Wünsche. Die anschließenden Trainingseinheiten plane ich anhand der vorher ermittelten Ziele und Möglichkeiten - individuell und auf allen Trainingsprinzipien basierend.

 

Persönlich:

Als deine Trainerin und Beraterin unterstütze ich dich in allen gesundheitlichen und persönlichen Fragen und stehe dir mit Rat und Tat zur Seite. 

Übung am Slingtrainer

Konditionen:

 

Starterpaket Personal Training: 179 €

  • bestehend aus insgesamt 3 Stunden:
  • einem ausführlichen Anamnesegespräch (ca. 1 - 1,5 Stunden)
  • den ersten beiden Trainingsstunden (jeweils 1 Stunde)

 

Anschließend bekommst du eine 10er Karte um langfristigen Erfolg zu erzielen und maximale Flexibilität zu behalten.

 

Du möchtest mehr über Personal Training und mehr über mich erfahren? Kontaktiere mich gerne per E-Mail oder telefonisch.

Aufgrund des aktuellen Lockdowns musste ich mein Studio vorübergehend schließen. Ich bin aber natürlich weiterhin online und outdoor für meine Kunden und die, die es werden wollen da! :-)