Personal Training

Dein Ziel - dein Körper - dein Training

Personaltraining mit einer Kundin mit dem Terra Band
Personal Training

Individuell:

Im Personal Training stehst DU im Mittelpunkt - DEINE Ziele, DEINE Wünsche und DEINE Vorstellungen. Als deine Personal Trainerin unterstütze und motiviere ich dich mit allem Wissen und mit Spaß an meinem Job - effektiv und persönlich.

 

Flexibel:

Dein Personal Training findet in meinem Studio, bei dir zu Hause oder an der frischen Luft statt.

 

Kompetent:

In einem intensiven Vorgespräch lernen wir uns kennen und ermitteln gemeinsam deine Ziele und Wünsche. Die anschließenden Trainingseinheiten plane ich anhand der vorher ermittelten Ziele und Möglichkeiten - individuell und auf allen Trainingsprinzipien basierend.

 

Persönlich:

Als deine Trainerin und Beraterin unterstütze ich dich in allen gesundheitlichen und persönlichen Fragen und stehe dir mit Rat und Tat zur Seite. 

Übung am Slingtrainer

Konditionen:

 

Starterpaket Personal Training: 179 €

  • bestehend aus insgesamt 3 Stunden:
  • einem ausführlichen Anamnesegespräch (ca. 1 - 1,5 Stunden)
  • den ersten beiden Trainigsstunden (jeweils 1 Stunde)

 

Anschließend bekommst du eine 10er Karte um langfristigen Erfolg zu erzielen und maximale Flexibilität zu behalten.

 

Du möchtest mehr über Personal Training und mehr über mich erfahren? Kontaktiere mich gerne per E-Mail oder telefonisch.