Lauftraining für Einsteiger Beuel

6 Wochen Lauftraining für Einsteiger nächster Start: 12.10.2019

 6 für 76 - in 6 Wochen wirst du so an das Laufen herangeführt, dass du im Anschluss auf eigene Faust loslaufen kannst ohne nach wenigen Metern

die Lust & Luft zu verlieren.

 

Das bekommst du von uns:

  • Dein 6 Wochen Programm für nur 76€!
  • Pro Woche jeweils eine Stunde Lauftraining in Beuel am Rhein in einer kleinen Gruppe mit ähnlichem Fitnesslevel.
  • Hier erlernst du professionelle Lauf- und Atemtechniken, Lauf-ABC, Intervallläufe, Ausdauerläufe uvm.
  • Auf Wunsch beraten wir dich hinsichtlich deines Laufequipments.
  • Zusätzlich bekommst du 3 Teilnahmen an einem Gruppenworkout deiner Wahl geschenkt. Diese ergänzen dein Lauftraining optimal.
  • Dabei begleitet dich jederzeit deine lizensierte Personal Trainerin und steht dir mit Rat und Tat zur Seite.

Besonders schön:

Es hat sich gezeigt, dass ein Großteil der Gruppen im Anschluss kontakt halten und gemeinsam weiter laufen :-)