Lauftraining für Einsteiger Beuel

6 Wochen Lauftraining für Einsteiger

In 6 Wochen wirst du so an das Laufen herangeführt, dass du im Anschluss auf eigene Faust loslaufen kannst ohne nach wenigen Metern

die Lust & Luft zu verlieren.

 

Das bekommst du von uns:

  • Dein 6 Wochen Programm für nur 84€!
  • Pro Woche jeweils eine Stunde Lauftraining in Beuel am Rhein in einer kleinen Gruppe mit ähnlichem Fitnesslevel.
  • Hier erlernst du professionelle Lauf- und Atemtechniken, Lauf-ABC, Intervallläufe, Ausdauerläufe uvm.
  • Auf Wunsch beraten wir dich hinsichtlich deines Laufequipments.
  • Zusätzlich bekommst du 3 Teilnahmen an einem Gruppenworkout deiner Wahl geschenkt. Diese ergänzen dein Lauftraining optimal.
  • Dabei begleitet dich jederzeit deine lizensierte Personal Trainerin und steht dir mit Rat und Tat zur Seite.

Besonders schön:

Es hat sich gezeigt, dass ein Großteil der Gruppen im Anschluss kontakt halten und gemeinsam weiter laufen :-)

 

Die nächsten Termine:

  • 18.01.2020 bis 22.02.2020 ,  Samstags 11.15 Uhr bis 12.15 Uhr  ausgebucht
  • 22.04.2020 bis 27.05.2020, Mittwochs 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr
  • 20.06.2020  bis 25.07.2020, Samstags 11.15 Uhr bis 12.15 Uhr
  • 21.09.2020 bis 26.10.2020, Montags 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr